스트레칭으로 몸을 풀었으니

이제 본격적으로 우리 몸을 쭉쭉 펴볼까요?

첫 번째는 짝과 함께하는 스트레칭,

두 번째는 공을 가지고 하는 스트레칭이에요

우리 함께 꾸준히 스트레칭해서

키 쭉쭉 몸 튼튼 건강한 몸을 만들어보아요