우리의 몸으로 평형성,

민첩성을 기르는

놀이 함께 해 볼까요

1단계⁍ 무릎으로 서기

먼저 무릎으로 앉기

비행기 손을 만들기

발을 들기

2단계⁍ 눈 감고 무릎으로 서기

비행기 손을 만들기

발을 들기

눈을 감고 이 자세를 유지하기

3단계⁍ 발 바꿔 뛰기

한 발을 앞으로 두기

하나, 둘, 셋을 말하며 뛰어서 발 바꾸기

4단계⁍ 엎드려 발 바꿔 뛰기

엎드려서 한 발을 앞으로 두기

뛰어서 발을 바꾸기